오늘의 영단어 - OECD : 경제 협력 개발 기구, 경제선진국오늘의 영단어 - sentiment : 정서, 감정, 견해오늘의 영단어 - bare : 밝히다,공개하다오늘의 영단어 - overhaul : ..을 철저히 조사하다, 분해수리하다: 정밀검사, 분해검사오늘의 영단어 - garbage : 쓰레기오늘의 영단어 - significance : 의의, 의미, 취지, 중대성오늘의 영단어 - alas : 아아!, 슬프다!앓던 이 빠진 것 같다 , 걱정거리가 없어져서 후련하다는 말. 전정이 구만리 같다 , 나이가 아직 젊어서 희망을 걸 만한 장래가 있다는 말. 현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연